Prawo do zdrowia każdy z nas nabywa przy urodzeniu!
Dlatego też w chwili gdy przychodzi nam po raz pierwszy ujrzeć światlo dzienne,wyposażeni jesteśmy z reguły w 100% sprawnosci i energii.To prezent od Matki Natury. Zdrowie jest darem włożonym do kołyski. Powinniśmy cieszyć się nim jak najdłużej...
Tymczasem, z biegiem czasu zapominamy jak ważne jest utrzymywanie ciała i ducha w harmonii i zdrowiu.Usprawiedliwiamy sie przed
sobą, twierdząc,że nie mamy czasu na spacer,oczyszczanie skóry czy też zaplanowanie diety. Brak rozsądku i folgowanie sobie, lenistwo i brak uczciwości wobec siebie i innych prowadzi nas w ślepy zaułek.
Czy mamy prawo w imię przyjemności, smacznego jedzenia i rozrywek oraz płacenia składek na ubezpieczenia społeczne nie dbac o swoje zdrowie?
sobą, twierdząc,że nie mamy czasu na spacer,oczyszczanie skóry czy też zaplanowanie diety. Brak rozsądku i folgowanie sobie, lenistwo i brak uczciwości wobec siebie i innych prowadzi nas w ślepy zaułek.
Czy mamy prawo w imię przyjemności, smacznego jedzenia i rozrywek oraz płacenia składek na ubezpieczenia społeczne nie dbac o swoje zdrowie?
Dlaczego akceptujemy wysoki poziom cholesterolu,nadmiar kilogramów,wysokie cisnienie,pozbawioną blasku,pokrytą plamami skórę,zniekształcone stawy,wizyty u lekarza jako nieuniknioną konsekwencję wieku, a odrzucamy zmianę trybu życia,przyzwyczajeń...
Mieć ciało które powoduje cierpienie i sprawia, że wszystkie ruchy są bolesne,to żyć bez poczucia wolności, bez godności, niezależności...A tego niewolnictwa nikt nam nie narzucił...
Potrzeby ciala są ograniczone. Nie powinniśmy ich lekceważyć, ponieważ to od naszego ciała zależy nasze życie. A od naszego życia zależy życie innych. Aby żyć godnie należy poświęcać ciału nieco uwagi.Trzeba przypomnieć sobie jak zachowywac umiar i jak dyscyplinować siebie, jak się myć, oczyszczać i co robic aby cialo było bardziej elastyczne. Ciało powinno byc dyspozycyjne w sposób zależny od tego, czego wymaga aktywność intelektualna i strefa duchowa."
(fragment książki Sztuka prostoty,D.Loreau)
http://www.laboratoriumnovum.pl/
http://info.zdrowie.gazeta.pl/temat/zdrowie/artykuly/zdrowa+dieta
www.juiceplus.pl
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz